Siema, mam problem który nęka pewnie nie jednego, ćwicze na siłowni a pale szlugi, wiem ze to nie za dobre ale ten nałóg cięzko rzucić , wiadomo ze przez fajki ma sie mniejszą wydolność i mniejszą " pojemność " płuc, kumpel mówił mi zebym wstrzymał oddech i jak najdłuzej wytrzymam i o dziwo wytrzymuje tak 1 minute 12 sekund :O :-D ale nie wiem czy [...]
witam wszystkich mam pyatnie czy nikotyna prowadzi do utraty masy miesniowej albo do braku jej rozwiniecia ?? ja pale srednio 3 papierosy dziennie to juz jest minimum jakie narazie osiagnolem nie wiem czy zdolam zucic calkiem palenie, narazie prosze o wypowiedzi na temat nikotyny pitbull, zyje po to by zabijac !!!
Mam maly problem ( a moze i duzy ). Zapisalem sie na karate kyokushin ale chcialbym rzucic palenie zeby cwiczyc efektywniej, przy okazji nabralbym na wadze ( a jestem chudy ). Czy ma ktos pomysly jak mozna rzucic palenie ? Probowalem juz wiele razy ale nic konkretnego z tego nie wychodzi. Motywacje mam ( treningi i sprawnosc fizyczna ) ale to za [...]
[...] pytanie do ekspertów bądz tych co wiedzą co i jak,pytanie to może przesądzić o moim dalszym życiu,więc mój los w waszych rękach....:-)) czy jak będę palił te nasłabsze papierosy superlajty i maksymalnie paczkę dziennie maksymalnie to jest to różnica jak bym palił mocne?,chodzi mi o to czy kondycja by była ciut lepsza? nierozpisujcie się ,że [...]
Jaki jest wpływ samej w sobie nikotyny na trening i jego efekty? Chodzi o e-papierosa. W nim nie ma smolistych i całego innego syfu, tylko czysta nikotyna. Kofeina jest w wielu suplach, czy zatem czysta nikotyna może być pod tym kątem w jakimkolwiek zakresie pomocna?
Mam do was mala prosbe, niech mi ktos odpowie na pytanie jezeli paple papierosy i jestem na cyklu kreatyny ile trace kilosow,z gory dziekuje i pozdrawiam
Witam mam do sprzedania jako zabytek kilka paczek papierosów popularnych. Są to takie jak na zdjęciu. Czy byłby ktoś chętny? Odrazu prosił bym o propozycję cenową;)
Witam ... Gram w klubie kilkadziesiąt km od Krakowa ... W mojej drużynie jest taki zawodnik który pali codziennie równe 4 papierosy dziennie . Rano , w trakcie szkoły , przed treningiem i przed snem . Nic może w tym dziwnego gdyby nie fakt że ma najlepszą kondycje i szybkość w zespole .. kilka razy pojechał też na kadre wojewódzką .. Po każdym [...]
Chciałbym rzucić palenie, jednak boję sie, ze przytyje, nabiore duzo tkanki tluszczowej, a cwicze w tym okresie na mase i staram sie aby tego tluszczu bylo jak najmniej. Co się stanie jak rzuce palenie ????? dreczy mnei to pytanie, czy trenigi beda wydolniejsze ? jakie bede mial plusy na silowni z tego ze juz nie pale ?? metabolizm bedzie [...]
Witam Was ponownie !! Pewnie macie mnie juz dosc, ale coz, sfd.pl jest moim zrodlem wiedzy. A wiec: Czy papierosy az tak bardzo wplywaja na kondycje ? Czy to tylko jakies opowiadania starych babulek ? :) Ja osobiscie pale i nie staram sie o dobra kondycje (do sparingow i rozgrzewki wystarczy ale jesli chcialbym troche ja poprawic to rzucac [...]
mam taki kompleks wzrostu, wkurza mnie to jak kumple wyrośli, a ja stoję dalej na ok. 175 cm tera takie pytko, wiem że papierosy hamują wzrost, ale czy bardzo ? (pale nie dużo, dziennie średnio 5) mało piję alkoholu i nie palę nic mocniejszego, mam słabe geny, jestem sporo już wyższy od starej (167) i starego (170) mam 17 lat, pije "dużo?" mleka [...]
jak w temacie, karton marlboro ultra light (czy super light nie znam sie) oraz flaszke 0,7 l pana tadeusza nie wiem, jesli to niedozwolone to skasujcie, od razu zaznaczam, ze nie przemycam tu niczego, towary kupilem w sklepie, bo jechalem do usa, ale ze mnie zawrocono z lotniska to nie mam co z tym zrobic, jesli ktos jest zainteresowany to [...]
czy można palić papierosy pięć dni po laparoskopowej operacji woreczka żółciowego.? i kiedy można sporzywać alkohol.. jestem po operacji i nie za bardzo wiem co mi wolno.
Witam, nie mogłem znaleźć odpowiedzi na moje pytanie, dlatego zakładam ten temat. Stosuję dietę , aeroby i trening siłowy . Z suplementów witaminy i białko na ostatni posiłek . Od jakiegoś czasu zauważyłem , że waga stoi w miejscu ( od pół roku) , wcześniej systematycznie spadała w dół . Zbiega się to w czasie z powrotem do nałogu palenia [...]
Jak wpywana palenie papierosow na kondycje, wydolnosc organizu itp bardzo prosze o wyjasnienie chcialem to umiescic w poradach medycznych ale tam jest potrzebny abonament a ja go nie mam "Masz leb i ch*j to kombinuj"